2015-12-31

2015-12-31

Favorit i repris - Nyårsafton 2015

Årets nyårsafton blev en favorit i repris från förra året. Eller kanske kan man kalla det för en bättre repris på förra året.

Vi hade två tjejer som var betydligt mer svårjobbade nyårsafton 2014. 2015 hade vi två harmoniska töser, som var 1 år äldre och som var friska (nästan helt friska hur som helst). Förra året var vi vakna typ hela natten då Elsa nog hade halsont och jag åkte på halsont under natten. En sjukdom som verkligen gjorde starten på förra året lite tråkig då det tog nästan en hel vecka innan det gav med sig.

Barnen leker riktigt fint tillsammans. Alfred och Inez lekrum går ju inte av för hackor heller. Massor att göra och barnen tröttnar aldrig där inne. Vi började nyårsafton efter lunch och med att tjejerna fick sova. Därav en massa tid för oss vuxna för kaffe och uppladdning.

Toast skagen och toast med laxröra till förrätt. Mums! Söderkulla fick stå för huvudrätten återigen. Oxfilé är ju så rätt på nyårsafton. Vi körde en gammal klassiker hasselbackspotatis, såser, sparris, grönsallad. Mums! När det var dags för efterrätt var vi alla ganska proppade. haha.

Barnen kalasade på godis och glass. Olle bad om att få lägga sig kl 21. Arvid var sugen på att få se tolvslaget, men fick också knoppa in tidigare. Nästa år kanske.

Det blev en riktigt mysig kväll och vi drog igång Settlers när barnen somnat. Jag försvarade min titel från förra året. Så ordningen är fortsatt återställd. Tack A&G för en riktigt trevlig nyårsafton! ♥

Olle med sin drömska blick. :)

Någon försökte undvika selfien. Se, det gick inte! :)





















Juldagar på Söderkulla

Juldagen och bilen styrdes vidare mot Söderkulla och farmor och farfar. Vilken härlig jul vi fick ha. Bortskämda som få. Först hos bror och sen här. Vi kom precis innan farbror Roger och Claudia som kört från Götet. Kusinerna dök upp dagen efter.

Det bjöds på julbord och en massa gott! Åt och åt och åt. Lade nog på mig ett par kg. :) Men det är ju en massa nyttigheter också, såsom lax och ägg så gör kanske inte så mkt. Det är värre när man går all in i godishyllan (ja det finns en sådan). Några vändor var jag minsann där med.

Snön uteblev ju som bekant i år. Men vi hade det mysigt ändå. Det var lite ruggigt ute trots snöns fråvaro. Det blev mat av fåglar och får. Elsa älskar gungan och skulle prompt gunga hur länge som helst. Hugo försökte göra oss till julkanon och fick stanna inomhus (som sedvanligt). Farlig den där fågeln. Ett under att han lever fortfarande. Haha. Vi passade på att köra fyrhjulingen nu när det var barmark och det blev även lite promenad i skogen och ner till hagarna förutom julmys inne.

Arvid tappade sin andra tand. De trillar ut på löpande band nu!

Elsa och Inez har börjat leka lite tillsammans. Småtjejerna kommer att bli ett riktigt team. Killarna har ju redan skapat sig ett eget. De leker riktigt fint. Förut hade Olle och Alfred lite samarbetssvårigheter, men det har verkligen gett med sig nu. Skoj att se! Olle tar verkligen fint hand om lilla Inez också. Tänk om han kunde vara lika snäll mot lillasyster (som han gärna gnabbas lite med).

Elsa har verkligen fattat tycke för Valle och är inte ett dugg rädd för honom fastän han fortfarande är högre än henne. De leker och leker. Fast han tycker nog att hon kastar lite kort. Det kommer snart det med!

Tack snälla för en fin jul och för att ni tog så fint hand om oss. ♥

Elsa på långpromenad med Valle (lång för henne)


Elsa försökte ge fåren lite mat

Valle hittade äntligen en kompis som aldrig gav upp. 


Olle matade fåren och lyckades

Det vankas julbord


Grabbarna busar vid barnbordet

Arvid och farmor väntar på fikat



Memory

Jaha. Snöfritt i år. Men det går ju bra det med!


Grabbarna hittade lite ägg som hönorna gömt undan i vedboden.

Osminkad och dann. Det bjuder jag på!


2015-12-30

2015-12-30

Mitt träningsår 2015

Det har varit ett fantastiskt träningsår för mig. Kanske mitt första egentligen. Tidigare har jag tränat, men inte med samma fokus och energi som nu. Jag känner mig som ett nytt jag. Stark helt enkelt! Det är ren lycka över att få gå till gymmet. Tänk att jag nog inte upplevt det så tidigare. Jag är inne i ett riktigt flow verkligen. Och det ger resultat. Det är nog det som sporrar mest. Vikterna ökar. Jag gjorde till och med en pull up igår. Det var väl bästa sättet att avsluta träningsåret på!?

Jag har ju tränat allehanda träning tidigare och visst har jag haft bra flow tidigare i livet med. Kommer bland annat ihåg mina första år i Stockholm då det blev otaliga besök på Sats Odenplan. Det var tider det med och visst hade jag skoj då med! Ellerhur Anna! :) Tror dock att min kunskap har ökat så mycket mer sedan dess. Både vad gäller typ av träning och kost. Den kunskapen är väl den som ger resultat. Förut körde jag mer på känn och vad mina träningskompisar skulle gå på för pass.

Början av 2015 inleddes alltså med "100 pass innan midsommar". Den facebookgruppen som nog hatades av alla som inte var medlem i den själv. Den skickade jobbiga statusuppdateringar så fort träning registrerades och det kan nog reta de flesta, även de som själv ständigt skickar upp "jag har tränat"-statusar på sociala medier. Alla 100 passen avverkades och det blev ett rejält startskott för det kommande året. Trots att det var svårt att hinna få till alla passen så lyckades jag. Det sporrade då jag mådde så mycket bättre när jag rott det iland. Så träningen fortsatte i samma goda och gick över mer till gymträning under hösten som nästan helt handlat om gym och crossfit.

Sommaren bjöd på efterlängtat resultat. Jag kunde springa smärtfritt. 5 km kunde avverkas bara sådär. Vad härligt. Jag som dragits med mitt löparknä sen evigheter. Jag har satsat mycket på styrketräning och rörlighet. Slarvade aldrig med att rulla rumpan på min älskade boll och att stretcha ut säte och höfter ordentligt innan varje pass och smärtan har försvunnit. Vilken lycka! Det blev därmed en hel del löpning, men sen har jag tappat det lite när hösten kom. Jag är nog ingen löparmänniska, i alla fall inte den kalla halvan av året.



Under hösten körde jag mina första PT-pass någonsin. Det har verkligen varit givande. Främst så har vi fått många fina upplägg på träningspass, samt fått ta ut oss rejält! Träningsuppläggen är riktigt bra att ta till när inspirationen sviktar. Jag och min träningskompis har nött på, mätt fettprocent och muskelmassa så det står härliga till. Vi ville främst få upplägg på träning med mycket puls. Man kan nog kalla det pulsbaserad styrka och det har vi verkligen fått. Nästa pass är bokat om ett par veckor och det ser vi så klart fram emot!

Nu har jag nog lagt på mig lite fett igen efter helgerna, men var nere på 26% när jag mätte senast, vilket är lågt för mig. Supernöjd! Det viktigaste för mig är muskelmassan. Den vill jag inte tappa på köpet och då är det styrketräning som gäller. Den ställer jag gärna upp på. Gillar att trängas med svettiga karlar på gymmet. ;) Det bästa är när jag redan tagit vikterna de letar efter. Vi tjejer kan också lyfta tungt! Det är min största lärdom under året. Jag är stark! Nu ser jag fram emot träningsåret 2016 och hoppas att få hålla mig lika hel och stark som 2015. Välkommen 2016!




2015-12-25

2015-12-25

En riktigt fin julafton

Det blev en superhärlig julafton trots att den var snöfri. Den firades hos bror och tillsammans med morfar. Vi körde fotboll och glögg istället för pulkaåkning. Efter ett par timmar ute gick vi in och njöt av sillunch. Så gott verkligen! Barnen stimmade och lekte och tiden fram till tomten skulle komma går ju så långsamt när man väntar! :)

Till sist kom Kalle och sen skulle han ju komma. Det var en LÅNG tomte som kom. Han hade lite bråttom och kom in och vände med ett varsitt paket till barnen. Det blev jättelyckat. Alldeles lagom med klappar. Legot var så klart poppis och Elsa blev eld och lågor över sin barbapapa. Härligt att se dem! 

Vi åt ett så smaskigt julbord. Så fint ordnat av bror och Camilla verkligen. Tack för det. Det blev julklappsspel för oss vuxna. En riktig trevlig tillställning. Var tog vinflaskan vägen liksom!? :) 

Tack snälla för en fin julafton! ♥



















2015-12-23

2015-12-23

Vi tänkte om och tänkte rätt

Vi har länge tänkt att det inte skulle bli någon vinterresa för oss i år. Det är så mycket i luften ändå så här med nytt hus på gång, försäljning, flytt m.m. De tankarna fick dominera ett bra tag och nu i mörkaste december så insåg vi ju vårt misstag (det är lätt hänt att man omvärderar sådana beslut då). Och vi insåg ju att det är ju faktiskt resorna man ser fram emot. Att bara få umgås med familjen, njuta av sol och bad, god mat, varandras sällskap och helt kravlöst bara få vara med varandra. Det fungerar ibland hemma med, men helt kravlöst blir det ju aldrig och 30 grader och sol och bad blir det aldrig heller för den delen. Så vi tänkte om och tänkte rätt. Resan är nu bokad och det känns mer rätt än någonsin.

Vi kör så klart på det gamla konceptet dvs Thailand en lite längre resa. Jag var bra sugen på Florida denna gång, men inser att jag vill åka runt en hel del då och att Elsa inte skulle uppskatta bilresorna och en missnöjd minsting kan påverka det mesta på en annars komplett resa. Den resan lägger vi helt enkelt på "att göra listan".

Så denna gång fick vi ansöka om ledigt från skolan för första gången. Och att vara ledig 10 dagar var inga som helst problem för Arvid enligt fröken (även om vi inte skickat in ledighetsansökan än). Han har inte haft en enda frånvarodag under 1:an. Han räknar på den svåraste nivån i matteboken och läser jättebra. Vi ska få med oss lite läxa vilket ju bara blir mysigt när vi är borta och kan sitta i solstolen och pyssla med den.

En gammal beprövad strand fick det bli och en ny. Mer om det i senare inlägg. Nu suger jag på karamellen över att ha en resa bokad. Det är nästan den bästa känslan!

Min senaste träning

Följ oss med Bloglovin

Follow on Bloglovin

Sidvisningar förra veckan